Vi tar inn nybegynnere i hele januar 2010!

Første treningsdag er mandag 4. januar. Åpent for alle! Kom og prøv!

Treningen startert mandag 4. januar, og treningstidene er

Mandager    18:00 til 19:30

Onsdager    18:00 til 19:30

Oppmøte begge dager er kl 17:45.

Oppmøte ved KG, Homansbakken 2 kl 17:45 begge dager. (Ytterdøren kan dessverre ikke stå åpen under treningen.)

Ta med lang treningsbukse og t-skjorte. Treningsdrakt kan kjøpes gjennom klubben etter hvert.

Joggesko kan benyttes under oppvarmingen siden gulvet på KG er noe hardt.

Man bør være fylt 10 år for å starte å trene hos Oslo Taekwondo Klubb, og da gjerne sammen med en forelder. Treningene er i hovedsak rettet de som er 15 år eller eldre.

Details

Published: 19 December 2009

Treningshelg 12 og 13 desember 2009

Viktig: Lunch må medbringes av den enkelte!
Videre er det veldig greit å ha med seg drikke, overtrekksdress, taekwondosko, en ekstra dobok, en hvit tskjorte, klesskift ! (det er dusj i garderobene)

Program

På lørdag deler vi oss i to like deler fra klokken 1230 til 1400, slik at ALLE får en økt med selvforsvar og en økt med poomse.

Vi starter oppvarmingen kl 09:00. Dette innebærer at man må ha skiftet og kommet seg til Sal 4 før klokken 09:00.
Dersom det blir endringer i dette, vil vi gi beskjed om det både her og på trening.

Norges Idrettshøyskole ligger på Sognsvann, og man tar t-bane 3 mot Sognsvann som går fra Majorstuen kl 08:31 (fra Nasjonalteateret kl 08:28) og som er fremme på Sognsvann kl 08:44.
Knapp margin, men alternativet er å ta t-banen som går en halvtime før.

Det er parkeringsplasser ved Idrettshøyskolen, slik at man kan kjøre opp og parkere der oppe.

Details

Published: 09 December 2009

Årets juleavsluttning blir torsdag 17. desember

Som vanlig samler vi klubben til en hyggelig juleavsluttning torsdag 17. desember kl 18:00 til ca 20:00

Sted: Shanghai House Restaurant, Pilestredet 63A, 0350

Pris: kr 100,-

Vi ordner med en drikke, hovedrett (5 forskjellige retter lages til) valg av enten forrett eller desser er inkludert i prisen. Ev ekstra bestillinger kan også ordnes, dersom noen ønsker noe mer.

Påmelding gjøres til Stig Ove ente på trening eller via e-post til This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Da vi må gi antall gjester til restauranten innen mandag 14. des, så fristen for å melde seg på er da.

Det blir som vanlig "Amerikansk auksjon", så ta med småpenger til dette.

Forøvrig jobber vi også med å få julenissen til å komme innom, men han har det veldig travelt så tett innpå jul, så mer informasjon om dette kommer.

Details

Published: 02 December 2009

Viktige datoer i desember

Her følger noe viktige datoer i desember:

Lørdag 12. desember - Fellestrening Norges Idrettshøyskole, alle partier

Søndag 13. desember - Fellestrening Norges Idrettshøyskole, alle partier

Onsdag 16. desember - Gradering alle partier, KG

Torsdag 17. desember - Julefest

Sett av dagene, mer informasjon kommer senere.

Details

Published: 30 October 2009