SISTE NYTT
Oslo Taekwondo Klubb legger helgen 21.-22. oktober lokaler til NKFs Trener 1 del 1 kurs
Kurset er gratis i år, så det er bare å få med unge og gamle fra klubben og få økt kompetanse!
Andreas Suoranta fra forbundet er kursholder.
Kurset er lørdag og søndag fra kl.09-17 begge dager. Man skal selv ha med lunsj, alternativ er det en Coop butikk og et par kiosker/cafeer omkring, hvor man kan handle. Husk også skriveartikler (pen, papir, notebook/tablet, PC - hva man nå har)
I forkant:
Det er et forkurs på nett https://ekurs.nif.no/course/index.php?categoryid=167.som må tas. Men man kan melde seg på selve kurshelgen før, også bare gjennomføre forkurset på et tidspunkt man ønsker selv før kursstart.
I tillegg er det noen e-kurs som må gjennomføres, disse kan man også ta når det måtte passe før kursstart.
* Barneidrettens verdigrunnlag https://ekurs.nif.no/course/view.php?id=15
* Idrett uten skader https://ekurs.nif.no/course/view.php?id=832
* Paraidrett https://ekurs.nif.no/course/view.php?id=503
* Trenerrollen https://ekurs.nif.no/course/view.php?id=345
Alder:
I utgangspunktet må man fylle 16 år det året kurset gjennomføres ifølge NIF, men vi har tillatt om deltakere fyller 15 år også. Dette gjøres i samarbeid med klubbansvarlig at ungdommen er «moden» nok for det som skal læres!
Heads up:
Det må være minst 10 deltakere før kurset kan gjennomføres. Endelig påmeldingsfrist kommer når admin har lagt opp kurset offisielt.
- Details
Oslo Taekwondo Klubb avholder også treningssamlinger høsten 2023. Samlingene vil foregå på engelsk.
Samlingene for klubbens medlemmer er gratis, deltagere fra andre klubber må betalte 750,- pr samling til konto nr 9235 17 44563 for påmelding.
Samlingene avholdes med 2 trengingsøkter pr dag: 10-12 og 13-15, men inkludert lunsj fra 12-13.
Klubbens medlemmer melder seg på samlingene via arrangement i SPOND.
Treningssamling KAMP - viderekommende
- Lørdag 23. og søndag 24. september kl 10:00 - 15:00 begge dager
- Instruktørrer Sarah og Stephen Jennings, fra UK
- Krav til å være med i kampgrupper til vanlig, og ha erfaring med kamptrening og kampstevner.
- https://www.facebook.com/events/785074222972740/
Treningssamling POOMSAE - online & stevndedeltagelse
- Lørdag 30. september og søndag 1. oktober kl 10:00 - 15:00 begge dager
- Instruktørrer Emilie og Paulo Martins, fra Portugal
- Krav til å være med er blått belte, 6. cup og tidligere erfaring fra online og/eller konkurranser
- https://www.facebook.com/events/1438370036894417/
- Details
Da tar vi opp nye medlemmer, med trening som starter fra mandag 21. august 2023 -
OPPTAKK stoppet 15. sep, nest mulighet fra 9. januar 2024
Påmelding gjøres via SPOND: https://club.spond.com/landing/signup/oslotaekwondo
Last ned APP'en SPOND på din mobil-telefon også. Klubbkoden er TFYUQ.
Treningstidene blir som tidligere:
Barn, 7 til 11 år, tirsdager Bislett Stadion kl 17:30 til 18:30 (en gang per uka)
Barn, 7 til 11 år, torsdager Berg skole kl 17:00 til 18:00 (en gang per uka)
Ungdommer, 12 til 15 år, mandager og onsdager Bislett stadion kl 18:00 til 19:30 (to ganger pr uke)
Voksne, 16 år + , mandager og onsdager Bislett stadion kl 19:30 til 21:00 (to ganger pr uke)
Priser og treningsdrakt:
Medlemsavgift og treningsavgift betales via SPOND. Nybegynnerdrakt og belte, følger med ved første betaling.
Medlemsavgiften er kr 250,- pr kalenderår, treningsavgiften er for barn (1 trening pr uke) kr 1000,- pr halvår,
ungdom og voksne (2 treninger pr uke) har treningsavgift på kr 2000,- pr halvår.
- Details
Sommertrening 2023 - Instruktørfordeling
Uke 24 - onsdag 14. juni - INGEN SOMMERTRENING - BISLETT GAMES !
Uke 25 - onsdag 21. juni - Maria Erenskjold
Uke 26 - onsdag 28. juni - Master Sune Østli og Tuva H. Kjødnes
Uke 27 - onsdag 5. juli - Master Asle Fredriksen
Uke 28 - onsdag 12. juli - Master Tom Øverland
Uke 29 - onsdag 19. juli - Master Anders Galgerud
Uke 30 - onsdag 26. juli - Gitte Østhus
Uke 31 - onsdag 2. august - Master Tom Øverland
Uke 32 - onsdag 9. august - Master Erling Mytting
Uke 33 - onsdag 16. august - Master Erling Mytting
Fra mandag 21. august starter vi så med vanlig trening igjen, samme tider som tidligere.
Nybegynnerkurs starter også fra mandag 21. august, påmelding via SPOND. Klubbkoden er TFYUQ
- Details
Det nærmer seg sommerferie og ikke minst sommergraderingene, før vi tar endelig sommerferie.
Dan-gradering blir torsdag 1. juni kl 18:15 og utover
Barn I og II, Bislett blir tirsdag 6. juni, kl 17:30 og 18:30 (samme tid som vanlig trening)
Ungdom/voksne blir onsdag 7. juni kl 18:00
Barn Berg skole, blir på Bisllett torsdag 8. juni kl 17:00 (vanlig tid men på Bislett Stadion!)
Etter at sommergraderingene er over, går vi over i sommertrening for ungdom og voksne.
Sommertreninen avholde på onsdager kl 18:00 til 19:30 fra uke 24 til uke 33.
Nybegynnerkurs starter fra mandag 21. august, påmelding gjøres i SPOND. Klubbkoden er TFYUQ
- Details